Spätestens am Wochenende wird es Zeit, ins Freibad oder an den Badesee zu pilgern. Doch was tun, wenn die passende Figur zur Badebekleidung noch fehlt? Meist sind die verführerischen Sünden des Sommers schuld - wir verraten Ihnen, welche Sommer-Snacks echte Kalorienfallen sind und wie Sie die Sünden wieder wegtrainieren. Außerdem: Diese Diät-Mythen sind der Feind Ihrer Bikinifigur!
Aktuelle News zu Diät
Der Sommer naht mit großen Schritten, aber die Bikini-Figur hält noch Winterschlaf? Dann ist es höchste Zeit, dem Speiseplan zu Leibe zu rücken und eine Reihe von Lebensmitteln zu verbannen, die Gift für die schlanke Linie sind.
Viele Menschen beklagen, dass sie in Vollmond-Nächten nicht schlafen können. Der Erdtrabant soll jedoch weit mehr Einfluss auf unser Leben haben. Wie sich die strahlende Himmelsscheibe genau auswirkt, verraten Mondkalender.
Das nächste Gehalts-Plus für Politiker soll kommen. Ab dem 1. Juli steigen die Diäten für alle Abgeordneten des Bundestages. Es gibt noch zusätzliche monatliche Zahlungen. So stark steigt die Abgeordnetenentschädigung.
In Russland musste ein Säugling sterben, weil seine Mutter den erst wenige Wochen alten Jungen nicht stillen durfte. Stattdessen zwang sie ihr Freund ihren Sohn mit Licht zu ernähren. Die Mutter wurde verurteilt.
Der plötzliche Tod von Lisa Marie Presley mit nur 54 Jahren warf etliche Fragen auf - nun kam ans Licht, dass die einzige Tochter von Elvis Presley vor ihrem Tod mit Diätpillen radikal Gewicht verlor und harte Schmerzmittel konsumierte.
Wer tuschelt, dem geht's an den Kragen: In Nordkorea werden Spekulationen um den Gesundheitszustand des frisch erschlankten Machthabers Kim Jong Un heftig sanktioniert. Die offizielle Warnung ans Volk ist unmissverständlich.
Kim Jong Un kannte die Welt seit jeher als untersetzten Mann, inzwischen ist der nordkoreanische Machthaber nur noch ein Schatten seiner selbst. 20 Kilogramm soll Kim abgespeckt haben - doch was ist sein Schlank-Geheimnis?
Die einen schwören auf intermittierendes Fasten, für andere ist Low Carb der perfekte Weg und wieder andere zählen penibel Kalorien - Wege zur Traumfigur gibt es viele. Doch welche Mythen sollten wir schleunigst vergessen, um überflüssige Pfunde für immer loszuwerden?
Dem Übergewicht den Kampf ansagen ist leichter gesagt als getan: Adipositas ist längst eine Volkskrankheit. Eine neue Studie macht jetzt Hoffnung, dass der Speck-Fluch mit einem neuen Medikament gebrochen werden könnte.
Im Januar wollen viele Menschen schnell die Weihnachtspfunde wieder verlieren. Doch von Blitz-Diäten sollten Sie lieber die Finger lassen, meinen Experten. Wieso diese Diäten so gefährlich sind und wie sie trotzdem gesund abnehmen, verraten wir Ihnen hier.
Ein dicker Mann wollte mit dem illegalen Mittel Dinitrophenol ein paar überschüssige Pfunde verlieren. Das wurde ihm zum Verhängnis: Wenige Stunden später starb er an den heftigen Nebenwirkungen. Sein Vater warnt jetzt vor dem Mittel.
Die wochenlange Schufterei hat sich gelohnt: Die sechs Halbfinalisten von "The Biggest Loser" 2020 haben sagenhafte Gewichtsverluste zu verbuchen. Als Lohn für ihre Mühen werden die sechs verbleibenden Kandidaten umgestylt - und sind nicht wiederzuerkennen!
Die Einnahme von Schlankheitspillen kostete einer englische Studentin (21) das Leben. Nun wurde der Tabletten-Händler wegen Totschlags verurteilt. Er hatte der jungen Frau den giftigen Chemie-Cocktail verkauft.
Da mussten Fans der Kult-Sendung "Bauer sucht Frau" bei Instagram zweimal hinschauen: Die beliebte TV-Bäuerin Iris Abel zeigt sich als Strandnixe im roten Bikini – und ist kaum wiederzuerkennen.
Andrea Berg macht so schnell keiner was vor, wenn es darum geht, eine sexy Bühnenshow auf die Beine zu stellen. Kurz vor dem Startschuss zur "Mosaik Live Arena Tour" 2019 gab die 53-Jährige nun preis, wie hart die Vorbereitungen sind und was ihre Fans bei den Live-Konzerte erwartet.
Hans Sigl hat ordentlich abgespeckt! Der "Bergdoktor"-Star erklärte im Interview, dass er sage und schreibe 20 Kilogramm verloren habe. Wie er das geschafft hat und wie er jetzt aussieht, erfahren Sie hier.
Die Diäten deutscher Bundestagsabgeordneter steigen zum 01. Juli 2019. Erstmals übersteigen sie dabei eine magische Grenze. Wie viel die Abgeordneten im Bundestag verdienen und welche zusätzlichen Leistungen sie nutzen dürfen, erfahren Sie hier!
Durch "Berlin - Tag & Nacht" wurde Nadine Zucker damals bekannt. Nach der Geburt ihrer Tochter hat sie mehr als 85 Kilo verloren - das hat deutliche Spuren hinterlassen: Der Ex-Soap-Star hatte mit hängender Haut zu kämpfen.
Während die Zuschauer beim RTL-Dschungelcamp möglicherweise über den Verlust der ein oder anderen Hirnzelle klagen, purzelten bei den Stars auch in diesem Jahr wieder die Pfunde. Wer diesmal Kilo-König wurde, erfahren Sie hier.
Arya Perman wog als Zehnjähriger mal eben 200 Kilogramm! Doch der Junge hat eine erstaunliche Verwandlung hinter sich. SO sieht der ehemals dickste Junge heute aus.
DJ Ötzi hat in nur sechs Wochen unglaubliche elf Kilo abgenommen! Wie hat der beliebte Schlagerstar das nur geschafft? HIER verrät DJ Ötzi sein Diät-Geheimnis, mit dem angeblich jeder seine Traumfigur erreichen kann.
Über 40 Kilo hat der "Lindenstraße"-Star Moritz A. Sachs in den vergangenen Monaten abgenommen. Ein Diät-Erfolg, der auch seine Schattenseiten hat, wie der Schauspieler nun im Interview verriet.
Baby-Pfunde? Welche Baby-Pfunde? Weniger als vier Monate nach der Geburt von Prinz Louis zeigt sich Kate Middleton wieder gertenschlank wie eh und je. Doch welche Diät hat Herzogin Kate zum perfekten After-Baby-Body verholfen?
Als "Tuner" ist Thomas Drechsel jeden Abend bei "Gute Zeiten, schlechte Zeiten" zu sehen - und das seit zwei Jahren mit 30 Kilogramm weniger auf den Rippen. Wie er das geschafft hat und ein neuer Mensch geworden ist, verrät er in seinem Buch.
Aufgrund ihres Fettgehaltes wird der Milch immer wieder der Stempel eines Dickmachers aufgedrückt. Dabei unterstützen auch vollfette Milchprodukte das Abnehmen - natürlich nur, wenn sie in üblichen Mengen genossen werden. Wie die Milch-Diät funktioniert, erfahren Sie hier.
Mit "Extrem schwer" holt Sportwissenschaftler Felix Klemme Tausende vor die Bildschirme, wenn er stark übergewichtigen Menschen beim Abnehmen hilft. Wichtige Voraussetzung: Eine Ernährungsumstellung. Mit seinem Buch "Natürlich essen" zeigt er nun, dass gesunde Ernährung nicht schwer sein muss.
Der Mond bewegt die Menschheit seit jeher. Einige beklagen Schlafstörungen bei Vollmond, andere sagen dem Mond magische Kräfte auf das Sexleben nach und wiederum andere schwören auf die abnehmende Wirkung des Mondes. Doch was steckt wirklich hinter der Mond-Diät?
Das Baby kommt und der Bauch geht – das wünscht sich wohl so manche Schwangere. Meistens halten sich die Schwangerschaftspfunde jedoch wesentlich länger als nur neun Monate. Da strenge Diäten während der Stillzeit tabu sind, müssen "umsetzbare" Tipps im Kampf gegen die Pfunde her.
In den USA wollte eine Frau endlich abnehmen. Doch statt die Pfunde purzeln zu lassen, wurde sie trotz Diät immer dicker. Ärzte stellten dann die Schock-Diagnose: Im Bauch wurde eine Zyste immer größer.
Es klingt unglaublich – essen nach Lust und Laune und dabei auf dem Sofa beim Entspannen noch abnehmen. Zu schön, um wahr zu sein? Nein. Warum man unbedingt essen muss, um Kilos zu verlieren, erklärt Professor Dr. Ingo Froböse im Interview mit news.de.
Viele krankhaft Übergewichtige fühlen sich auch nach dem Abnehmen nicht wohl in ihrer Haut. Sie haben es zwar geschafft, ihre Fettsucht in den Griff zu kriegen, stehen nun aber vor einem ästhetischen Problem: Sie tragen zu viel Haut am Körper.
Hilfe für Gewichtsverlust und Krankheiten - Joghurt werden einige positive Wirkungen nachgesagt. Wie oft Sie dieses "Super-Food" essen sollten, und welche Vorteile Joghurt für ihre Gesundheit hat, erfahren Sie hier!
Wenn es ums Thema Abnehmen geht, scheiden sich die Geister: Die einen schwören auf Trennkost, andere sind überzeugt, die Glyx-Diät führe zum dauerhaften Gewichtsverlust. Immer mehr Abnehmwillige schwören auf eine Ernährung mit viel Eiweiß - ist das wirklich der Schlüssel zur schlanken Linie?
Kim Kardashian sieht sich mal wieder einem Shitstorm ausgesetzt. Ihre neue Werbung für ein Diät-Produkt ruft Gegner der ungesunden Abnehm-Methoden auf den Plan.
Die Schlemmereien der Weihnachtsfeiertage sitzen noch auf der Hüfte und der Neujahrsvorsatz ist gefasst: In diesem Jahr wird abgespeckt! Und es könnte doch ganz einfach klappen - schließlich macht es doch angeblich schlank, bei einer Diät viel Wasser zu trinken. Oder ist das etwa nur ein weit verbreiteter Irrglaube?
Wer Sylvie Meis sieht, würde kaum glauben, dass die Moderatorin bereits auf die 40 zugeht: Keine Falten und ein Traumkörper zum Dahinschmelzen. Doch der Schein trügt, denn die Meis kämpft mit Figurproblemen.
Beatrice Egli musste sich wegen ihrer weiblichen Rundungen immer wieder Kritik anhören, aber damit scheint nun Schluss. Die 29-jährige Schlagersängerin ist schlanker und strahlt selbstbewusster denn je. Hat sie etwa mit einer Diät abgenommen?
Heutzutage zählt es vermutlich schon als mutig ein ungefiltertes Selfie auf Instagram hochzuladen. Doch Jana Crämer ging auf ihrem Blog noch viel weiter. Sie zeigt sich vollkommen nackt - und das obwohl sie einmal 170 Kilogramm wog.
Der FDP-Vorsitzende Christian Lindner hatte früher ein erhebliches Gewichtsproblem. Kaum zu glauben, präsentiert er sich heute doch gertenschlank. Wie er so viel abgenommen hat, erfahren Sie hier.
Seit Samstag sind nun endlich beide Middleton-Schwestern ganz offiziell unter der Haube. Um für ihren großen Tag möglichst perfekt auszusehen, haben Pippa und Kate mächtig abgenommen. Aber ist das noch gesund?
Über längere Zeit herrschte bei RTL-Moderatorin Birgit Schrowange offenbar Kilo-Frust statt Essens-Lust. Doch gegen ihre Extra-Pfunde kämpfte die 59-Jährige erfolgreich an. So viele Kilos konnte sie jetzt abspecken.
Patricia Blanco macht schon seit längerem Schlagzeilen durch ihren erschlankten Körper, den sie gern offenherzig in den sozialen Medien präsentiert. Erstmals spricht sie nun darüber, wie sie wirklich so viele Kilos verloren hat.
Auf Sat.1 hieß es am Sonntag wieder "Ran an den Speck". Mithilfe von Fitnesstrainierin Sophia Thiel versuchten die Kandidaten auch dieses Mal, überflüssige Pfunde loszuwerden. So sehen Sie "The Biggest Loser" in der Wiederholung.
Im Vergleich zu früher sieht Herzogin Kate seit Jahren ziemlich abgemagert aus. Doch hat die schöne Ehefrau von Prinz William deswegen auch gleich eine Essstörung? Ein angeblicher Insider behauptet, dass die Herzogin gegen Bulimie zu kämpfen hat.
Zwei Wochen lang ziehen wieder zwölf Promis für RTL in den Dschungel, um sich ekeligen Aufgaben zu stellen. Neben den Dschungelprüfungen haben die Kandidaten bei "Ich bin ein Star - Holt mich hier raus" noch mit einem anderen Feind zu kämpfen: Dem Hunger.
Menowin Fröhlich machte nach seiner Zweitplatzierung bei "Deutschland sucht den Superstar" eher durch seine kriminelle Vergangenheit von sich reden, als durch seine Musik. Das soll sich 2017 ändern. Frisch erschlankt startet der Sänger ins neue Jahr.
Pauline Potter brachte 317 Kilo auf die Waage. Damit galt sie als "Dickste Frau der Welt". Eines Tages entschied sie sich für eine außergewöhnliche Diät. Sieben Mal am Tag musste ihr damaliger Mann ran und musste die füllige Frau beglücken.
"Let's Dance"-Siegerin Victoria Swarovski sieht einfach blendend aus. Doch hinter ihrem Traumkörper steckt harte Arbeit. Wie sich die 23-Jährige trotz Arbeitsstress und ständiger Verführungen fit hält, hat sie nun verraten.
Kein Job, kein Selbstvertrauen und 181 Kilogramm bei einer Größe von 1,76 Meter: Die 20-Jährige Melissa will all das hinter sich lassen und sehnt sich nach einem Neuanfang. Doch kann sie ihr Leben in 300 Tagen verändern?