Welche Diät passt zu mir?

Dr. Pape, Dukan und Co.

Eine Diät einzuhalten ist nicht leicht. Aber sich zu Beginn des Abnehmens für eine Diät zu entscheiden, ist auch ganz schön schwer. Denn nicht jede Diät eignet sich für jeden Menschen. Ihr Abnehmprogramm sollten Sie auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abstimmen. Finden Sie bei news.de heraus, welche Diät zu Ihnen passt!

Sind Sie ein Sportmuffel oder ein Sportfreak? Frage 1/8

Ich liebe Sport. Tägliches Joggen und Yoga sind Pflicht.

Sport ist Mord! So lautet meine Devise.

Ich treibe schon relativ häufig Sport. Zwei bis drei Mal die Woche werde ich aktiv und tue etwas für meinen Körper.

Zum Sport kann ich mich höchstens ein Mal die Woche aufraffen. Mir fehlt einfach die Zeit.

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