Tag des Sonnenschutzes 2016:   Die 5 besten Alternativen für Sonnencreme

Angesichts der Nebenwirkungen gehen einige Menschen auf die Suche nach Alternativen zur herkömmlichen Sonnencreme.

1) Sonnenschirm gegen UV-Strahlen

Ein Schirm gegen die Sonnenstrahlung ist wohl das einfachste Mittel, um seinen Körper vor der Sonne zu schützen. Nur nicht wirklich praktisch, wenn man im Sommer mit dem Fahrrad unterwegs ist.

2) Kein Chance für Sonnenbrand im Gesicht

Durch einen breitkrempigen Sonnenhut kann man sich im Sommer vor der gefährlichen UV-Strahlung im Gesicht perfekt schützen.

3) Lange, luftige Kleidung gegen Sonnenstrahlung

Ebenso hilft lange, luftige Kleidung, den Körper vor Sonnenstrahlung zu schützen und so einen schmerzhaften Sonnenbrand zu vermeiden.

4) Sonnencreme einfach selber machen

Für alle DIY-Liebhaber gibt es natürlich ein Rezept für selbst gemachte Sonnencreme. Sie brauchen:

• 90 Gramm Kokosöl
• 10 Gramm Sofi Tix Breitband (mineralischer Filter)
• Mixer
• Behälter zur Aufbewahrung

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Der selbst gemachte Sonnenschutz hat einen LSF von 20. Das Pulver sollte nicht eingeatmet werden, daher unbedingt solange mit dem Kokosöl verrühren, bis sich alles verbunden hat.

5) Der ultimative Sonnenschutz ist der Schatten

Egal, welche Sonnencreme man verwendet, alle bergen gesundheitliche Risiken. Daher sollte man so oft es geht, in den Schatten gehen und sich nur dann eincremen, wenn es unbedingt notwendig ist.

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bua/sam/news.de

Übersicht: Tag des Sonnenschutzes 2016

• Verbrennungen und Juckreiz! So gefährlich ist Sonnencreme Seite 1
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