Hollywood-Trend No Poo: Haare waschen ohne Shampoo - So funktioniert's

Es mag eklig klingen, doch für Haare soll es Natur pur sein: Nicht nur in Hollywood schwören die Promis darauf, kein Shampoo zum Haarewaschen zu verwenden. Völlig gesund sollen Haare gänzlich ohne Chemie strahlen. Doch wie funktioniert dieser No-Poo-Trend wirklich?

Von news.de-Volontärin - Uhr

In der vergangenen Woche berichtete Sarah Theeboom aus New York, dass sie seit sechs Jahren kein Shampoo mehr nehme, um ihre Haare zu waschen. Das Unglaubliche: Ihre Haare strahlen nur so vor Gesundheit. Jedoch funktioniert diese außergewöhnliche Haarpflege nicht von heute auf morgen. In der Anfangsphase ist Geduld gefragt. Denn bis sich die eigene Kopfhaut an die neue Waschroutine gewöhnt haben, kann es Wochen dauern, bis sich die Talgproduktion eingespielt hat und die Haare nicht mehr vor Fett triefen.

Haare waschen ohne Shampoo - gesund oder eklig? (Foto) Suche
Haare waschen ohne Shampoo - gesund oder eklig? Bild: Fotolia / Alliance

Haare waschen ohne Shampoo auch in Hollywood ein Trend

Neu ist No Poo nicht. Hollywood-Promis, wie Amanda Seyfried und die Olsen-Zwillinge, schwören seit Jahren auf das Haarewaschen ohne Shampoo. Nur mit Wasser und Bürste werden die Haare gepflegt. Durch den Verzicht auf Chemie versprechen sich die No-Poo-Anhänger gesundes und glänzendes Haar.

Chemikalien in Haarshampoo

In einem Haarshampoo stecken nicht nur die versprochenen Pflegestoffe. Im Gegenteil: Die pflegenden Essenzen machen oft nur einen Bruchteil des Produktes aus. Vielmehr sind Shampoos voll mit Sulfaten, Silikonen und anderen Stoffen, die alles andere als hilfreich für wirklich gesunde Haare sind.

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Tipps für schönes Haar im Sommer
Pflege
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  • Tipp 1: Verwenden Sie feuchtigkeitsspendene Shampoos und Sprays, um die Wasserdepots ihrer Haare wieder aufzufüllen. Sie leiden in der Sonne, denn unser Haar besteht bis zu 10 Prozent aus Wasser.

  • Tipp 2: Achten Sie neben UV-Filtern, die das Haar für eine begrenzte Zeit vor gefährlichen Strahlen schützen, auf Inhaltsstoffe wie Keratine und Panthenol. Sie wirken besonders wohltuend.

  • Tipp 3: Verabreichen Sie Ihrem Haar einmal pro Woche eine Tour. Kleiner Tipp: Hüllen Sie es während der Einwirkzeit in ein warmes Handtuch. Um so besser können die Stoffe einwirken.

  • Tipp 4: Da unsere Haare im Sommer durch die höhere Transpiration schneller fetten, darf auch gerne häufiger gewachsen werden. Aber: mit lauwarmem statt heißem Wasser. Und den Föhn am besten liegen lassen.

  • Tipp 5: Die Spitzen sind eine besonders kritische Haarpartie. Hier setzt die Austrocknung als erstes an. Dagegen helfen Pflegefluids speziell für die Haarspitzen.

  • Tipp 6: Auch Clor- und Salzwasser greift die Haare an. Deshalb nach dem Baden immer gründlich auswaschen. Wer seine Haare schon vor dem Sprung ins Becken mit normalem Wasser wäscht, verhindert, dass zu viele Schadstoffe eindringen können.

  • Tipp 7: Vor dem Strandurlaub gerne dem Friseur einen Besuch abstatten und die Spitzen stutzen lassen. Denn ein frischer Schnitt macht die Haare widerstandsfähiger.

  • Tipp 8: Um das Haar zu schonen, sollte es gerade im Sommer nicht ständig zum Zopf getragen werden. An der zusammengehalteten Stelle wird es sonst schnell porös. Deshalb auch mal offen tragen, hochstecken und flechten.

  • Tipp 9: Trinken Sie ausreichend! Denn auch das füllt die Wasserreserven der Haare von innen wieder auf. Am besten eignet sich dafür stilles Wasser.

  • Tipp 10: Wo wir gerade beim Thema Ernährung sind: Essen Sie viel Obst und Gemüse. Sie enthalten nützliche Vitamine. Besonders A und B helfen der Haarstruktur auf die Sprünge.

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    Günstig zum gesunden Haar: Vorteile von No Poo

    Die No Poo-Methode soll im Gegensatz zum traditionellen Haarewaschen gleich mehrere Vorteile haben. Der Wichtigste ist wohl, dass die Haare aufhören zu fetten. Denn Shampoo zerstört den natürlichen Schutzfilm und dieser muss so regelmäßig erneuert werden. Fettige Haare sind die Folge. No Poo ist umweltfreundlich. Keine Chemikalien gelangen ins Abwasser. Außerdem wird das Haar gesünder, stärker und glänzender. Und zudem ist No Poo auch noch günstiger. Denn wer kein Shampoo kauft, spart Geld.

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