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- Pamela Reif zeigt kurvige Kehrseite bei Instagram
- Mit diesen Fotos bewirbt "Pam" ihre Morgenroutine
- Fans begeistert von diesem Programm: So gelingt der Start in den Tag
Fitness-Influencerin Pamela Reif hat bekanntlich nicht nur Stefan Raab wieder zur Bestform verholfen - auch ihren über neun Millionen Instagram-Follower:innen gibt sie regelmäßig Tipps für einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil. In einem neuen Post bei Social Media stellt die 28-Jährige ihre erprobte Morgenroutine vor - nicht ohne jedoch mit ein paar Fotos ihres Traumkörpers für Aufmerksamkeit zu sorgen.
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Pamela Reif zeigt Badespaß bei Instagram - und präsentiert ihre knackige Rückansicht
Auf dem bebilderten Badespaß zu sehen ist Pamela Reif, die sich offenkundig gerade weit weg befindet. Vor türkisblauem Meer posiert die 28-Jährige im gleichfarbigen Badeanzug und zeigt dabei unter anderem ihre durchtrainierte Rückansicht. Dass Pamela Reif sich hier in Bestform präsentiert, dürfte Fans der Influencerin nicht überraschen - schließlich ist Reif selbst seit Jahren in sportlicher Mission unterwegs. Die Fitness-Queen verhilft regelmäßig mit ihren Workout-Videos millionen Fans zu einem besseren Körpergefühl.
Fitness-Queen bewirbt perfekten Start in den Tag "8min Pams Morning Routine"
In diesem Fall möchte Pamela Reif jedoch nicht nur dafür sorgen, dass der innere Schweinehund besiegt wird, sondern dass auch mental alles fit im Oberstübchen ist. Dafür bewirbt Reif ihre sogenannte "8min Pams Morning Routine". Wie der Name schon sagt, handelt es sich dabei um ein acht minütiges Programm zur täglichen Morgenroutine, die für einen stressfreien Start in den Tag sorgen soll. Damit reiht sich Pamela in die Riege der zahlreichen Mental-Coaches ein, die bei Instagram und Co. für mehr Achtsamkeit im Alltag sorgen wollen. Stars wie Lola Weippert propagieren seit Langem im Netz eine durchdachte Morgenroutine, auch wenn die Umsetzung für viele Ottonormalbürger eher als utopisch erscheint. Pamela Reifs Routine-Programm kommt mit acht Minuten durchaus als machbar daher. "Tiefes Atmen, Lymphaktivierung, Klopfen, Schütteln und ein paar kurze Dehnungen", sollen laut Reif ein Teil des Programms sein.
Pamela Reif sorgt bei Fans mit Morgenroutine für Begeisterung
Und ihre Fans? Die reagieren äußerst überschwänglich auf das Angebot der Fitness-Werbe-Ikone:
- "Ich habe es die 8 Minuten geschafft und mich großartig gefühlt! Ist ein guter Start in den Tag:"
- "Wenn ich sage, dass ich deine Morning Routine ab jetzt jeden Tag machen werde, dann werde ich das auch. Dafür stelle ich mir sogar den Wecker morgens 8 Minuten früher, weil so GUT habe ich mich noch nie gefühlt."
- "Ich liebe deine positive Sicht auf die Dinge im Leben!"
- "Die Foto sind der Wahnsinn. Großartig."
Pamela Reif: Vom Fitness-Markt nicht mehr wegzudenken
Pamela Reif (28) gilt als die Ikone in der Fitness- und Influencer-Branche. Ihre Workout-Videos bei Youtube werden millionenfach geklickt. Vor allem während er Corona-Pandemie hielt Reif die Menschen im heimischen Wohnzimmer fit. Neben der sportlichen Expertise ist Pamela Reif zudem auch unternehmerisch tätig. 2021 gründete sie die Lebensmittelmarke "Naturally Pam", die in zahlreichen Drogerie- und Supermärkten vertreten ist. Neben Protein-Riegeln und Co. verkauft Pamela Reif zudem noch Bücher. Ihre Bücher "Strong & Beautiful" und "You Deserve This" befassen sich mit Lifestyle- und Fitness-Themen. Medien berichten von einem geschätzten Vermögen von bis zu neun Millionen Euro.
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