Um den Fitnesszustand von König Charles III. muss man sich offenbar keine großen Sorgen machen. Der Royal soll zweimal täglich ein knallhartes Militärtraining absolvieren. Gattin Camilla lobt die Ausdauer-Qualitäten ihres Mannes.
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König Charles III. hat zweifellos einen vollen Terminkalender. Er ist einer der fleißigsten Royals, der im vergangenen Jahr mehr als 500 Termine wahrgenommen hat, und auch 2023, wenn er seine Krönung feiert, wird das nicht anders sein. Aber wie hält sich der 74-Jährige neben seinen Reisen und zahlreichen Verpflichtungen in Form? Seine Kondition, die angeblich die vieler Gleichaltriger in den Schatten stellt, ist angeblich auf sein hartes Fitnessprogramm zurückzuführen. Darüber berichtet aktuell der britische "Mirror".
König Charles III. drillt sich täglich zweimal mit Übungen der Air Force
Es wird berichtet, dass König Charles III. das von der Royal Canadian Air Force entwickelte "5BX-Programm" ("Fünf Grundübungen") absolviert. Das elfminütige Training soll Piloten fit halten, wo auch immer sie sich befinden, da das Programm keine Ausrüstung benötigt. Dem Bericht zufolge soll König Charles, der früher in der Royal Air Force und der Royal Navy diente, das Training zweimal täglich absolvieren.
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Camilla lüftete Charles-Geheimnis: "Er ist wahrscheinlich der fitteste Mann in seinem Alter"
Es wird davon ausgegangen, dass er seinen Tag auch mit dieser Routine abschließt, die einfache Übungen wie Sit-ups und Liegestütze umfasst. Bei den Übungen gibt es demnach sechs verschiedene Schwierigkeitsstufen, die man durchlaufen kann. So werden beispielsweise die Liegestütze im Knien (bei denen man die Beine auf dem Boden abstützt) in Stufe eins zu Liegestützen mit Schulterklopfen (bei denen man sich mit den Armen vom Boden abstößt) in Stufe sechs aufgewertet.
In einem Gespräch mit der BBC während der Corona-Pandemie verriet Königin Camilla über ihren Ehemann: "Er ist wahrscheinlich der fitteste Mann in seinem Alter, den ich kenne. Er kann laufen und laufen und laufen. Er ist wie eine Bergziege, er lässt alle anderen meilenweit hinter sich." Ausdauer hat Charles also genug.
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rut/news.de
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