Pamela Reif überrascht ihre Fans gerade bei Instagram mit neuen Plänen. Die Fitness-Influencerin hat sich für ihre Follower:innen neue Workouts ausgedacht. Das Ergebnis der schweißtreibenden Trainings führt sie selbst vor. Was für ein knackiger Motivationsschub.
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Pamela Reif macht ihren 8,2 Millionen Followern auf dem Foto- und Videonetzwerk Instagram gerade ordentlich Feuer unter dem Hintern. Denn die Fitness-Influencerin hat es sich zur Aufgabe gemacht, ihren Fans mit einem intensiven Workout-Plan dabei zu helfen, 2022 fitter zu werden. Dabei motiviert sie ihre Fans mit einem knackigen Foto.
Pamela Reif macht Instagram-Fans mit neuen Workouts fit
"Wer ist bereit, das Jahr 2022 gemeinsam in Angriff zu nehmen?", fragt Pamela Reif ihre Follower:innen bei Instagram. Zusammen mit der 25-Jährigen können ihre Fans nun wieder wöchentlich von den mehr oder weniger anstrengenden Trainings der Sportskanone profitieren. Den Plan für die erste Woche gibt es bereits in ihrer Insta-Story. Weitere werden folgen. Alle Pläne sind kostenlos und werden durch Ernährungspläne ergänzt, wie sie in der Bildunterschrift schreibt. Zudem gibt es die verschiedenen Trainingseinheiten auch in der Pam App.
Pamela Reif wirbt mit Knack-Po für Workout-Pläne
Damit das Home Workout nicht allzu langweilig wird, hat die Fitness-Influencerin drei zielgerichtete Trainingseinheiten optimiert. Die versprechen nicht nur Abwechslung, sondern bringen den ein oder anderen wohl ordentlich ins Schwitzen. So fokussiert sich der "Lose Weight Plan" mehr auf die Kalorienverbrennung, der "Give Me Abs Plan" "enthält20 % mehr Bauchtraining" und im "Bubble Butt Plan" wird am Knack-Po gearbeitet.
Wie effektiv besonders das Bubble-Butt-Training ist, zeigt Pamela Reif selbst auf zwei Fotos. Vor einem malerischen Panorama bringt sie sich in Pose und lässt ihre knackige Kehrseite erahnen. Wer weiter blättert, sieht dann das knackige Ergebnis. In einem schwarzen Tanga kommt ihr runder Po perfekt zur Geltung.
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Knackige POse! Pamela Reif motiviert Fans mit Training
Für so viel Engagement erhält Pamela Reif in der Kommentarspalte viel Zuspruch. Ihre Follower:innen loben sie in den höchsten Tönen. Ihre Fans sind definitiv schon motiviert und wollen loslegen. "Dieses Jahr packe ich es mit dir von Anfang an direkt an! Und das Beste ich freu mich sogar darauf!! Von 0 auf 100", schreibt eine Frau. Eine Dame hat sich bereits sportlich verausgabt, wie sie Pam schreibt. "Auf die neuen Pläne bin ich gespannt! Habe eben schon Sport gemacht."
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bos/loc/news.de