Anti-Aging: Schlemmen gegen Falten

Statt Schokolade, Kekse oder Kuchen lieber Obst naschen. Äpfel, Birnen oder Pflaumen haben einen niedrigen Glyx-Index. Der Blutzuckerspiegel steigt nicht so schnell an. Ein ständig erhöhter Zuckerwert macht alt. Tipp: Obstsalat mit Mandel-Krokant.

 

Bild: dpa
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07.10.2010 Bild: 1/6

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