Alternative Heilmittel: Natürlich die dunklen Wolken vertreiben

Das körpereigene Hormon Melantonin sorgt für einen gesegneten Schlaf mit Träumen. Ist zu wenig davon vorhanden, droht ein Seelentief. Doch dem Schlafhormon kann inzwischen auch mit Tabletten auf die Sprünge geholfen werden, so dass nach einer guten Nacht morgens der Tag mit viel Energie und Freude begrüßt werden kann.