Morgen-Fitness: So gelingt Frühsportlern der perfekte Start

Mit viel Energie in den Tag starten. Frühsport kann bei Frühaufstehern, den sogenannten Lerchen, den Motor besonders effektiv in Gang bringen.

Bild: DAK/Schläger
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24.08.2009 Bild: 1/8

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