Felix Schneider (sfx)

Eine neue Studie zeigt, dass Nachteulen im Vergleich zu Frühaufstehern häufiger zu mieser Laune, schlechtem Schlaf und Alkoholkonsum neigen. Damit haben die Forscher auch eine Verbindung zu Depressionen nachgewiesen.

Bereits seit längerem beobachten Wissenschaftler, welche Folgen eine übermäßige Nutzung sozialer Medien haben kann. Studien zeigen: Kinder und junge Erwachsene sind besonders häufig von den Folgen betroffen.

Wo leben die glücklichsten Menschen der Welt? Das verrät uns der "World Happiness Report 2025", der jedes Jahr von den Vereinten Nationen herausgegeben wird. Wir zeigen Ihnen, wo das Glück zu Hause ist.

Sie kennen es vielleicht: Der Geldbeutel wird immer schmaler und trotzdem kann man sich nicht vor unnützen Fehlkäufen retten. Mit drei einfachen Regeln lässt sich jedoch jede Menge Geld sparen. Wir zeigen, wie es geht.

Schon seit längerem machen Betrüger auch per Anruf Jagd auf sensible Daten. Mit dem sogenannten "Vishing" versuchen Kriminelle nun, sich als Mitarbeiter von Kundenservices zu tarnen. Hier erfahren Sie, wie Sie sich davor schützen.

Immer wieder entdecken Forscher neue Nebenwirkungen von Impfungen - häufig jedoch auch positive. So können bestimmte Impfungen das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden oder an Alzheimer zu erkranken, reduzieren.

Sie ist das wichtigste Organ für den Stoffwechsel und hilft uns, unseren Körper zu entgiften: die Leber. Wir zeigen Ihnen, welche Dinge ihr schaden - und mit welchen Sie Ihre Leber schützen können.

Wer abends noch lange am Smartphone hängt, der hat öfter Probleme beim Einschlafen. Hersteller setzen seit geraumer Zeit auf den sogenannten "Nacht-Modus", doch laut einer Studie ist dieser offenbar auch nicht die Lösung.

Eiszeit in der Küche: Nicht alles, was im Gefrierfach landet, kommt genießbar wieder heraus. Manche Lebensmittel bleiben frisch und lecker, andere verwandeln sich in matschige Enttäuschungen. Was rein kann und was lieber draußen bleiben sollte, erfahren Sie hier.

Schlafmangel wirkt sich negativ auf die kognitive Leistungsfähigkeit aus, so viel ist klar. Gesundheitsforscher weisen jedoch auch auf körperliche Gefahren wie Diabetes und Herzkrankheiten hin, die langfristig bei Schlafmangel drohen.

Lieber auf Butter verzichten? Wenn es nach einer aktuellen Studie geht, dann ja. Forscher der Universität Harvard haben herausgefunden, dass bestimmte pflanzliche Öle deutlich vorteilhafter sind als tierische Fette.

Fast wäre aus der DFB-Karriere des Fußballprofis Yann Aurel Bisseck nichts geworden. Der junge Fußballstar hatte während einer Verletzungspause schon über ein Medizinstudium nachgedacht, nun spielt er aber für die Nationalelf. Wie tickt er privat?

Praktisch jeder hat sich schon mal eine fiese Erkältung eingefangen, bei der die Nase pausenlos läuft. Doch was ist, wenn der Nasenschleim auf einmal eine beunruhigend ungewöhnliche Farbe hat? Wann wirklich ein Arzt-Besuch notwendig ist.

Unsere Kindheit hinterlässt Spuren, die uns bis ins Erwachsenenalter verfolgen können. Manchmal leiden wir, ohne es zu wissen, an diesen unsichtbaren Narben. Wie Sie erkennen können, ob Sie an einem Kindheitstrauma leiden, zeigen wir hier.

Unsere Hormone beeinflussen, wie sich unser Körper und unsere Stimmung entwickeln. Geraten sie aus der Balance, kann das unseren Appetit, unser Stresslevel und das Gewicht drastisch verändern. Die richtige Ernährung hilft, das Gleichgewicht zu halten.

Mit der richtigen Körpersprache kann man einen selbstbewussten und sympathischen Eindruck hinterlassen. Manche Zeichen werden jedoch schnell als unfreundlich gedeutet. Welche Signale Sie lieber vermeiden sollten, erfahren Sie hier.

Forscher der University of Maryland (USA) haben den Zusammenhang zwischen Blutgruppen und dem Risiko für Schlaganfälle untersucht. Dabei sind sie auf interessante Ergebnisse gestoßen.

Schluss mit dem Chaos: Diese japanischen Aufräummethoden machen den Frühjahrsputz einfacher, schneller und effektiver. So bringen Sie Ihr Zuhause mit System und Leichtigkeit auf Vordermann.

Ohne Geld geht nichts - daher sollte man für Krisen und Notfälle immer eine gewisse Reserve in der Hinterhand behalten. Wie viel man am besten immer greifbar haben sollte und wo man das ganze Geld am besten anspart, lesen Sie hier.

Vorsicht vor dieser fiesen Falle: Ein Unternehmen aus Rheinland-Pfalz kassiert derzeit Bürger ab, die glauben, den offiziellen Online-Anmeldungsservice für den Rundfunk in Anspruch zu nehmen. Dabei handelt es sich um eine getarnte Masche, die auch noch legal ist.

In der kalten Jahreszeit sollten vor allem Fahrer älterer Dieselautos ein paar Regeln beachten, damit sich der Kraftstofffilter nicht zusetzt. Sonst endet die Fahrt schlimmstenfalls, bevor sie begonnen hat.

Nicht nur was für Hippies: Die gemeinhin als Rauschmittel bekannten "Magic Mushrooms" können bei Konsumenten bewusstseinsverändernde Zustände herbeiführen. Dabei haben sie auch eine therapeutische Wirkung.

Jeder dritte Erwachsene leidet in Deutschland an zu hohem Blutdruck. Langfristig kann dieser zu Schlaganfällen oder Herzinfarkten führen, wenn er nicht rechtzeitig behandelt wird. Forscher aus China haben nun neue Erkenntnisse darüber geliefert, wie hoch der Blutdruck sein darf.

Die Achtziger waren der Höhepunkt der Karriere von Jürgen Hingsen: mehrfach stellte er Rekordleistungen auf und leistete im Zehnkampf Höchstleistungen bei den Olympischen Spielen. Doch die Goldmedaille blieb ihm immer verwehrt.

Nach Aussagen der Trump-Administration wollen die USA im Falle eines Krieges mit Russland die NATO-Staaten nicht mehr unterstützen. Die neue Haltung zur NATO ruft nun Gerüchte um einen geplanten Ausstieg auf den Plan.

Auf die Plätze, fertig, shoppen! Weihnachten steht vor der Tür und das Online-Geschäft scheffelt mächtig Kohle. Allerdings freuen sich nicht nur die Verkäufer - auch für Betrüger boomt das krumme Geschäft.

Wie deutlich die Fans sich für Lilly Becker als neue Dschungelkönigin entschieden haben, zeigt RTL nun mit den Ergebnissen der einzelnen Votings. Dabei fällt direkt am ersten Tag der Votings schon etwas Besonderes auf.

Die Verkaufsplattform "Kleinanzeigen" ist praktisch, um alles loszuwerden, das man nicht mehr braucht. Doch sind Sie dort möglicherweise nicht vorsichtig genug mit Ihrer Privatsphäre? Das könnten Einbrecher und Betrüger nämlich ausnutzen.

Bauchschmerzen, Völlegefühl und Übelkeit - von manchen Kombinationen ist beim Essen eher abzuraten. Besonders alle mit einem empfindlichen Darm sollten aufpassen. Wir verraten Ihnen, welche Lebensmittel eher nicht zusammengehören.

Es ist soweit. Der finale Teilnehmer des Dschungelcamps ist nun endlich bekannt geworden. Doch wer ist der mysteriöse letzte Kandidat der nächsten Staffel von "Ich bin ein Star - Holt mich hier raus!"? 

Kisten mit alten Klamotten, Fahrräder oder Möbel – der Keller bietet Platz für einiges an Gerümpel. Doch manche Gegenstände dürfen Mieter laut ihrem Vertrag eigentlich nicht dort lagern. Was im Keller nichts zu suchen hat, erfahren Sie hier.

Diese Zutat beim Frühstück Ihnen ein längeres Leben bescheren - so behaupten es die Experten. Warum Sie statt Müsli am Morgen lieber etwas anderes zu sich nehmen sollten, das erfahren Sie hier.

Neuesten Berichten zufolge hat der Kreml nun ein neues militärisches Ziel ins Visier genommen: den südlichsten Punkt von Kyjiws "Festungsgürtel". Putins Truppen sollen nun vermehrt Druck auf die ukrainische Stadt Kostjantyniwka ausüben.

In einem Internetforum behauptete ein mysteriöser Nutzer unter dem Pseudonym "John Titor", ein Zeitreisender aus dem Jahr 2036 zu sein. Der Mann warnte vor einer Zukunft, in der ein Atomkrieg stattfinden würde.

Schlechte Ernährung kann für Bakterien im Darm ein echtes Schlaraffenland sein - und die guten wiederum eindämmen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihrer Darmflora etwas Gutes tun können.

Ein Balkon bietet Ihnen die perfekte Möglichkeit, eine ganz eigene grüne Oase zu schaffen. Doch wussten Sie, dass Sie laut Mietvertrag einige Pflanzen nicht auf dem Balkon beherbergen dürfen? Wir verraten, welche Pflanzen später zu rechtlichen Streitigkeiten führen könnten.

Im digitalen Zeitalter gibt es vor allem eine Währung, deren Wert nur noch wächst: Privatsphäre. Sie wollen dafür sorgen, dass Sie diese nicht verlieren? Dann haben wir hier für Sie einige Tipps, die ihnen helfen, Ihre Daten zu schützen.

Erst vor wenigen Monaten hat der nun schwer erkrankte Papst Franziskus in einem neuen Regelwerk seine Wünsche für sein Begräbnis festgelegt. Das Oberhaupt der katholischen Kirche will ein schlichtes Begräbnis bekommen.

Wären Sie auch gern ein paar Kilos los, schaffen es aber trotz Diäten und Sport nicht? Dann sind vermutlich versteckte Dickmacher am Werk. Wie Sie die Pfunde loswerden und fiese Fallen umgehen können, erfahren Sie hier.

Die Meldungen über Betrüger, die PayPal-Kunden ins Visier nehmen, scheinen kein Ende zu nehmen. Erneut ist eine neue Masche aufgetaucht – dieses Mal versuchen Kriminelle, mit einer angeblichen Adress-Änderung nach Daten zu fischen.