Tricks der Porno-Stars: Wie im Porno: So erhöhen Sie die Spermamenge

Dass auch in der Porno-Branche getrickst wird, ist bekannt. Doch nicht immer wird der Orgasmus des Mannes gefaked. So können auch die Porno-Stars auf ein beachtliches Repertoire an Maßnahmen zurückgreifen.

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Um ein volles Rohr in der Hose zu haben, scheinen die Porno-Darsteller vor allem auf eines zu setzen: Die richtige bzw. proteinhaltige Nahrung. In den drei Tagen vor dem Dreh sind rohe Eier quasi unverzichtbar. Fehlt nur noch die Musik von "Rocky" und es ist fast wie in jedem Hollywood-Film, so kurz vor einem wichtigen Wettkampf.

Tipps von Porno-Stars: Rohe Eier

Ein echter Geheimtipp hingegen ist die Aminosäure L-Arginin. Diese steckt vor allem in Eiweißprodukten wie Fleisch, Fisch und Nüssen, kann aber auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Ein bis zwei Milligramm am Tag sollen laut "Men's Helath" für ein wunderschönes, sprich dickes, milchiges Sperma sorgen.

Verzicht auf Alkohol und Zigaretten für mehr Sperma

Generell gilt: Alkohol und Zigaretten sind echte Spermakiller. Wenn Sie eh mit dem rauchen aufhören wollten, ist jetzt ein guter Zeitpunkt. "Nikotin schädigt die Spermien und reduziert ihre Beweglichkeit", erklärt der Urologe Dr. Horst Hohmuth der "Men's Health". Auch beim Alkohol gilt: lieber auf das ein oder andere Bierchen verzichten.Übermäßiger Alkoholkonsum kann die Quantität sowie Qualität des Spermas ebenfalls beeinträchtigen.

Sex-Verzicht und langes Vorspiel

Eine gesunde Ernährung und Pillen sind das eine, ein möglichstspermafreundliches Sexverhalten das andere. Wer ein paar Tage enthaltsam lebt, der spart auch mit seiner Munition. Das gilt allerdings auch für Singles. Selber Hand anlegen ist ebenso tabu. Beim Sex selbst sollte das Vorspiel schließlich möglichst lang sein. So haben sie beide was davon. Je länger sich der Orgasmus aufbaut, um so voller ist die Entladung. Fast wie im Porno.

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jko/mie/news.de